동네 어르신 밭에 덩쿨식물이 요만큼이나.....
어르신께 여쭤보니 수세미라지 뭐예요
수세미 나무는 나무를 타고 위로 올라가는줄만 알았는데
이렇게 옆으로도 자라는구나...했죠
그런데....열매를 보니 길쭉한 수세미 하곤 많이 달르더라구요
열매가 정말 신기한데....
알고 있는 수세미열매랑 달라도 너무나 다른데...
정말 신기하죠? 이 열매가 정말 수세미 열매 일까요??
여기 저기 찾아보니 수세미가 아니고 아열대 채소 차요테 라지 뭐예요
비타민 C와 엽산이 풍부하고 수분과 섬유질이 풍부하여
피부미용에 탁월하고 임산부에게 아주 좋은 채소라고 해요
그러니까 피로회복,면역력개선,감기예방 빈혈예방에 탁월하고
아삭아삭 식감은 가볍고 단맛을 가지고 있으며 수분이 풍부하고
칼로리가 낮고 1년 내내 수확이 가능하고 다이어트에 좋다고 하네요
오호~~ 이 녀석 알고보니 참 유익한 채소였군요
잘못 알고 계시는 어르신께 자~~알 알려 드려야겠어요^^
'냥냥이들의 일상 > 행복한 일상' 카테고리의 다른 글
| 진짜 가을이 왔어요~~~ (20) | 2024.11.13 |
|---|---|
| 비타민 C가 풍부한 "단감"이 도착했습니다~~~ (12) | 2024.11.06 |
| 충주시 악어봉 다녀왔어요~~ (20) | 2024.10.30 |
| 비 오는 날은 뭐니뭐니 해도 "부침개" 죠 (16) | 2024.10.26 |
| 영양 만점 참숯란을 아시나요? (19) | 2024.10.15 |